从日程中“抢”时间：算法更新日历如何成为效率支点

用活“日历”工具，而不是被它推着走 整合算法更新日历的核心价值，不在于记住每一🌺个更新日🚀期，而在于将原本被动等待“处罚或奖励”的心态，转变为主动的“预适应”节奏