先处理这几件最紧急的事

如果事情仍在发生、📚对方正在威胁你，或你有严重出血、剧烈腹痛、昏厥、呼吸困难、意识不清等情况，立即拨打当地急救或报警电话。不要为了保住工作而独自回去见对方，也不要在没有安全保障的情况下与其争执。

如果发生了无保护的阴道性交，或精液可能进入阴道，应尽快向妇科或正规医疗机构咨询紧急避孕。不同方法的有效时间和适用条件不同，有的需要在72小时内使用，有的可在120小时内评估，铜宫内节育器也可能适用于部分人群。具体选择要考虑月经、既往疾病、用药和是否已有妊娠可能。

老板与员工之间存在管理、收入和工作机会上的权力差异。沉默、害怕失业、喝💎醉、睡着、意识不清，或者先前曾经同意过，都不能自动代表你同意这一次。即使曾经是恋人、同事，或者一开始同意，之后明确拒绝或无法继续时，对方也应停止。

怎样保留证据，避免影响后续维权

如果存在无保护的阴道、肛门或口腔性接触，或你不清楚对方是否携带 HIV，应在就医时明确告诉医生暴露时间、接触部位、是否射精以及是否有伤口。HIV 暴露后阻断通常越早开始越好，一般需要在暴露后72小时内评估，是否适用、使✨用哪种药物及疗程由医生决定。

保留所有就诊单、检查结果、处方和费用凭证。按医生安排完成复查和药物疗程，不要因为症状暂时消失就自行停药。若你感到恐惧、失眠、反复回想、麻木或不敢出门，也属于需要被重视的反应，可以向心理咨询师、医院心理科或创伤支持机构求助。