南方都市报
鼻出血发生后,先保持冷静,采取坐姿,身体稍微向前倾,让血液从鼻孔流出,避免仰头吞咽血液。随后用拇指和食指捏住鼻翼两侧的柔软部位,🚀而不是只捏鼻梁或鼻孔边缘。
医生可能根据情况检查鼻腔、测量血压,并决定是否需要血常规、凝血功能或其他影像检查。不要用未经证实的偏方灼烧或堵塞鼻腔,也不要用剧烈擤鼻来“排出淤血”。明确“一秒流鼻血”只是对突然出血的通俗说法,真正重要的是止血是否规范、是否反复发生,以及有没有需要及时处理的危险信号。
面部受到撞击、异物刺激或近期接受鼻部操作后,鼻出血可能与局部损伤有关。高温、剧烈运动、粉尘环境等因素有时会让鼻腔更容易受到刺激,但不能仅凭发生场景确定原因。
正在服用处方药的人,不要因为一次鼻出血就自行停药或减量。应记录药名、剂量和出血情况,并向开药医生或接诊💡医生说明。