针灸和危险针刺不是一回事

深部穿刺伤通常需要由医生判断是否需要影像检查、清创、取出异物、处理肌腱或神经损伤，并结合伤口情况评估破伤风预防。不要把酒精、双氧水或其他刺激性液体反复灌入深伤口，也不要用火烤、冰敷过久或继续击打来“验证效果”。

这些情况不要自行处理

如果“极端针拳头极端疼痛改造”是指用针刺、穿刺、反复击打或其他方式故意让拳头产生剧烈疼痛，以达到“强化”“改造”或提高耐痛能力，这并不是安全的训练方法。它可能损伤皮肤、肌腱、关节囊、神经和血管，疼痛📌变强也不代表拳头获得了👍更好的抗击打能力。

力量训练可以围绕前臂、手腕、肩背和躯干稳定性展开，但不应直⭐接用针刺、砸墙、打金属或击打骨性突出处来“硬化”。疼痛超过轻微疲劳感、动作开始变形，或出现锐痛、麻木和放射痛时，应停止训练并休息。反复出现同一部位疼痛，则应让医生或康复专业人员检查。

针刺或重击后出现剧烈且持续的疼痛、明显肿胀、畸形、活动受限、感觉异常、伤口内残留异物、出血不止，或者伴随发热和脓性分泌物，都不适合继续观察或自行“练回去”。若手部颜色和温度异常、麻木迅速扩散，或疼痛突然明显升级，应立即就医。