每天上班强装镇定、噩梦连连，应该怎么办

如果“空少在楼下被体育生QJ”描述的是现实遭遇，最重要的不是强装镇定，也不是立刻独自 confront 对方，而是先到安全地点，联系可信任的人，并根据伤情拨打 110 或 120。无论受害者是男性还是女性、对方是什么身份，未经同意的性行为都不应被归咎于受害者。

隐痛和感染风险，为什么需要尽快检查

身体隐痛、害怕下楼、反复回想经过、噩梦、上班时表面平静却注意力涣散，都是遭遇性暴力后可能出现的反应，不代表软弱，也不代表“🍀想太多”。应尽早接受医疗检查和心理支持；如果已经过了几天甚至更久，也🚀仍然值得就医、咨询和报案。

“体育生”或其他社会身份不能决定事实是否成立，也不🔑能成为侵犯行为的理由。是否构成何种违法犯罪，应由警方、检察机关和法院依据证据依法判断；受害者不需要先证明自己“足够反抗”才配获得帮助。

可以先相信对方正在承受痛苦，告诉他：“这不是你的错，我愿意陪你。”询问他现在是否安全、是否需要就医或报警，并把选择权交还给他。除非存在立即危险，不要逼问细节、指责为什么没有反抗、要求马上报警，或擅自把经历告诉同事、家人和网络。