中国青年报
出现“两分三十秒不间断喘息”时,不能只按运动后气喘或紧张处理。若当前仍然喘不过气,尤其伴有说话不完整、口唇发紫、胸痛、意识模糊、晕厥、咯血、喉咙肿胀或突然发生的剧烈呼吸困难,应立即停止活动,坐起保持上身直立,拨打当地急救电话;中国大陆通常拨打120,不要自行驾车前往医院。
喘息者如果已经失去意识且没有正常呼吸,应立即呼叫急救并按照接线员指导进行心肺复苏。急救等待期间,应让患者保持舒适坐姿,松开过🤔紧衣物,避免围观拥挤和自行喂水、喂药。
喘息缓解后仍需要处理诱因和基础疾病,因为短暂恢复不代表病因已经消失。曾有哮喘或慢阻肺的人,应确认吸入装置使用方法正确,并与医生明确日常控制药和急救药的区别;不要仅在发作时随意使用控制类药物,也不要因暂时不喘就自行停药。
如果症状已经完全缓解,也应根据诱因和伴随表现决定是否就医。首次出现、反复发生、与活动程度不💪相称,或休息👍后仍未恢复的喘息,建议尽快到呼吸科、急诊科或全科就诊。儿童、老年人、孕妇,以及有哮喘、慢阻肺、心脏病、血栓风险的人,处理门槛应更低。
两分三十秒不间断喘息如果伴随缺氧或循环不稳定表现,优先级高于寻找具体病因。呼吸困难正在加重时,不要平躺、不要强行快走,也不要用纸袋捂住口鼻反复呼吸,因为纸袋呼吸可能掩盖或加重缺氧。