疼痛出现在不同位置，原因可能不一样

最重要的判断标准不是声音❤️，而是对方是否清醒、自愿、放松，并且能够明确表达“可以继续”。任何一方说“不舒服”“疼”“停一下”，都应马上停止、询问感受，不能用“忍一忍就好”代替沟通。

动作的力度应从轻到重，随时观察对方的反馈。第一次尝试某种姿势、间隔较久、产后、哺乳期、围绝经期，或正在使用可能导致干涩的药物时，更容易出现疼痛，需要更慢、更充分的准备。若是肛门部位，由于不会像阴道一样自行分泌足够润滑液，更需要充分润滑、逐步放松和全程可停止；肛门与阴道之间不要直接交叉使用同一个避孕套或未清洁的器具，以降低细菌感染风险。

当场怎么处理，关键在于“停、问、调”

先停：一旦出现明显疼痛、身体僵硬、呼吸急促或对方表示不适，应停止进入和摩擦，让对方坐下或躺下休息。不要通过继续活动来“适应疼痛”，因为这样可💯能使细小裂口扩大。

用力和润滑并不是越多越好，而是要以舒适为准

如果疼痛发生在阴茎、阴囊或包皮部位，也应关注包皮撕裂、系带损伤、勃起后异常弯曲、睾丸疼痛等问题。疼痛反复出现时，不要只依靠润滑剂掩盖，应根据疼痛部位接受相应检查。