受伤或身体不适时及时就医

乳头、乳房出现出血、破皮、明显肿胀、持续疼痛，或者你有头晕、恶心、呼吸困难、惊恐发作等情况，应尽快到医院；严重时直接拨打120。向医生如实说明受伤原因✅和发生时间，要求将症状、检查结果和处理情况记录在病历中。是否需要进一步检查或由相关部门进行证据采集，应听从医生、警方或专业人员安排。

有些人事后会反复怀疑“是不是我误会了”“是不是衣服自己滑开了”。你不📌需要先替对方解释，也不需要自己证明对方的主观意图。只要你记得对方做了什么、你是否同意、当时有没有拒绝或感到被迫，就按照事实记录和描述。

先脱离危险，不要单独和对方理论

事情正在发生或对方仍在附近时，立即离开、呼救，找保安、店员、同事、家人或其他可信任的人陪同；对方阻拦、威胁或你已经受伤，可以在中国大陆拨打110，出现明显疼痛、出血、撕裂伤或身体不适时同时拨打120。事情已经过去，也可以报警，并保留衣物、聊天记录、监控线索和就医记录。

接受询问后，记下报💡警时间、接警单位、承办人员和后续联系方式，并询问是否可以领取相关受理凭证或🌈查询办理进度。如果对方以“只是开玩笑”“没有造成伤口”为由让你不要追究，你仍然可以完整陈述事实，由公安机关结合行为、意图、是否使用暴力或胁迫、是否存在身体接触等情况依法判断。

证据越早固定越好，但证据不完🎯整也不代表你不能报警。即使你已经洗澡、换衣服、删除过部分内容，仍应尽快把记得的情况写下来并寻求帮助。