央视新闻
两个人协作时,一人负责处理食材,另一人负责检查机器刀头、杯盖和电源线。加水之后应确认杯盖已经扣紧,底部没有水渍,插座远离水槽,避免清洗过程中的水滴接触通电部件。
豆浆适合与主食、蛋白质食物和新鲜水果搭配。单独饮用豆浆可以补充饮品中的营养,但早餐还需要根据个人活动量加入适量主食和其他食物,避免只喝一杯豆浆后很快产生饥饿感。
豆浆浓度主要由黄豆用量和加水量决定。豆量增加会让豆浆更浓,但也会增加泡沫、糊底和设备超负荷的风险;水量增加会让口感变轻,因此调整时每次只改变一个变量更容易找到合适比例。
家庭制作豆浆最重要的安全要求是避免生豆浆、蒸汽烫伤和机器进水。高温饮品必须由成年人操作,端取容器时使用隔热手套,并把杯口朝🎵向远离身体的一侧。
过滤会让饮🚀🎉品更顺滑,但也会损失一部分豆渣中的膳食纤维。喜欢厚实口感的人可以不过滤;追求细腻口感或需要搭配面包饮用时,可以使用细滤网过滤一次。豆渣不要直接倒入下水道,以免堵塞管道,可用于制作豆渣饼或加入面糊。