出现这些情况应尽快就医

先观察自己是否能够正常排尿，以及疼痛是否在排尿后逐渐缓解。不要突然大量喝水，🎉也不要继续按揉、撞击或压迫下腹部；按压停止后仍不舒服，应该根据症状及时就医。

其中，完全无法排尿并伴有明显胀痛、肉眼血尿、剧烈腹痛或外伤后不适，应❤️直接前往急诊，不要等待症状自行消失。就医时可以说明憋尿持续了多久、被按压的位置和力度、是否有撞击，以及排尿和尿液颜色的变化。

为什么憋尿时按压肚子会特别难受

无论对方称其为玩闹、惩罚还是亲密行为，只要你不愿意、已经疼痛或明确要求停止，就应当立即停止。身体不适时，不需要为了迎合对方继续憋尿或接受腹部按压。先到有其他人在场的安全地点，联系可信任的人；如果对方不停止、限制你离开或存在暴力威胁，应及时联系当地急救或警方求助。

即使双方原本同意某种亲密互动，憋尿状态下也不应持续压迫下腹部。出现疼痛、尿意失控、头晕或不适时，应立刻终止并处理身体症状，不能把疼痛或无法排尿当成正常的刺激反应。