训练中：按照记录而不是感觉调整

吴梦梦教练和健身教练合作方式，可以按照投入程度由低到高分为四类。选择模式时，应看双方是否拥有稳定客户、固定场地、内容能力和持续交付时间。

客户进入联合项目之前❤️，双方应共同确认客户的年龄、训练经历、运动目标、可用时间、既往伤病和禁忌情况。涉及减重时，还要避免只用体重判断进展，应结合围度、力量、心肺表现、睡眠和执行度进行记录。

收益分配不宜只按粉丝数量决定。更合理的核算方式，是综合客户来源、授课时长、课程设计、场地🍀投入、售后工作和内容制作成本。若双🌅方只是互相转介，可以采用固定转介服务费；若双方共同交付完整课程，则应按工作量和责任共同核算。

训练后：统一反馈口径

吴梦梦教练与健身教练首次沟通合作时，可以围绕以下问题逐项确认，减少只谈“以后一起做项目”的模糊约定。