只记录完成，不检查方向

日常行动设计需要把❤️抽象愿望改写成可观察、可计时、可结束的任务。一个好动作应当让人清楚知道何时开始、做多少、做到什么程度算完成。

用四个指标判断日常行动是否有效

这个法则的核心并非“任何事情都必须天天做”，而是“💯重要的事情要有稳定的日常入口”。读书可以每天读几页，锻炼可以每天完成一组动作，维护🎆关系可以每天认真回应一次，整理财务可以每天记录一笔。行动足够小，才更容易在忙碌、疲惫和情绪波动中保留下来。