北京日报
如果室内本身很冷,除了盖被子,也可以适当提高室温、减少门窗直吹,并保持空气📚流通。单纯把被子越加越厚,可能让人感觉暖了,却更容易出汗和疲倦。
在带轮子的椅子上,垂到地面的被角可能卷入轮子;在普通椅子上,被子堆在脚下也会增加绊倒风险。▶️被角应收在腿侧或椅面上,不要散落到通道。
牌局人数较多时,室内容易变得闷热。被子只能解决体感温度问题,不能改善空气质量。感到头昏、胸闷或明显犯困时,应先通风、喝水并适当休息。
被子不要贴着电暖器、取暖灯或其他高温设备,也不要在被子覆盖范围内使用明火。打牌时注意力集中,往往更容易忽略被角靠近热源的情况。
坐姿和环境不同,被子的铺法也要调整。与其一味增加厚度,不如先判断冷的是哪里,再进行局部保暖。