开始之前，先把双方共识说清楚

如果发生避孕套破裂、滑脱或没有采取防护措施，应尽快根据药品说明或医生建议评估紧急避孕，并在月经推迟时进行妊娠检测。紧急避孕不能替代日常避孕，也不能预防性传播感染。双方有新的性伴侣、既往防护不足或出现相关症状时，可考虑进行性传播感🔥染筛查，并按需要接种人乳头瘤病毒和乙型肝炎相关疫苗。

第一次发生性关系不必追求某种“完成标准”。轻微紧张并不罕见，但明显疼痛、持续疼痛、强行推进、反复出血都不是需要忍耐的正常要求。任何一方觉得不适，都🌅可以停止、休息或改天再决定。润滑、放慢节奏和充分沟通有助于减少摩擦，但不能用来掩盖疼痛或替代同意。

如果性行为是在强迫、威😎胁或无法同意的情况下发生，问题不在于受害者“没有说得够清楚”，而在于对方没有尊重同意。应尽快离开危险环境，联系可信任的人，并根据自身情况寻求医疗、心理和法律帮助；若存🎨在正在发生的人身危险，应优先联系当地紧急救助渠道。

过程中怎样判断需要暂停

乳胶避孕套不适合搭配油、凡士林等油性润滑物，这些物质可能增加破裂风险；需要润滑时，可选择与产品材质相容的水性或硅性润滑剂。避孕套能够降低怀孕和部分性传播感染的风险，但不能提供百分之百的保护，皮肤接触也可能传播某些感染。

结束后可以检查避孕套是否完整、清洁外部皮肤，并观察双方是否有不适。女性不需要进行阴道冲洗，过度清洗反而可能破坏正常微环境；男性也应进行适度清洁，不要使用刺激性强的产品。排尿有时有助于减少部分尿路不适，但不能替代避孕或性病防护。