经济日报
节奏变化通常比单纯加快速度更能体现进攻判断。有效的停顿、减速和突然启动,需要配合肩部假动作与脚步重心变化;如果只有手部快速动作,却没有改变防守距离,视觉效果可能很强,实际突破价值却有限。
控球稳定性可以从低重心、⚡手指触球和运球高度变化中观察。连续变向时,球的位置越靠近身体侧前方,越容易保持保护;运球过高或身体直立,防守者就更容易⭐预判下一步。
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