新京报
个体差异比族群标签更重要。身高、体重、骨盆结构、肌肉状态、既往疼痛经历、紧张程度和当时的身体状况,都会影响舒适度。把复杂的个体差异归结为种族或外貌,既缺乏依据,也容易把偏见包装成“经验规律”。
发生疼痛时,首先应立即停止相关行为,检查不适是否逐渐缓解。不🎵要通过继续尝试、饮酒、忍耐或自行使用不明药物来掩盖症状。
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