已经泄露个人信息或遭遇勒索怎么办

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个人信息已经提交给可疑页面时，应尽快修改相关账号密码，并且每个账号使用不同密码。短信验证码、支付密码、邮箱密码和社交账号密码不能继续沿用；同时检查异常登录、陌生设备、自动转发规则和已授权应用。

成年人学习性知识时，不需要依赖露骨下载内容。更可靠的学习重点包括生殖系统基础、避孕方式、性传播感染防护、同意边界、私密影像安全和亲密关系沟通。