出现这些情况，不要继续滑也不要强行按摩

轮滑轮组故障会让使用者为了保持直线而不断调整脚踝，久而久之可能出现小腿紧张、脚踝酸痛和膝盖负📚担增加。每次使用🎆前应在静止状态检查轮子是否松动、偏摆或卡滞，再用手轻推轮子，观察转动是否顺畅。

轮子和轴承异常也会让动作变得疼痛

男生和女生一起轮滑并不会天然造成疼痛，真正危险的是双方速度、重心和刹停能力不一致。初学者不应通过抓手腕、拽手臂或拖着对方前进来维持平衡，因为被拉的一方容易出现肩部扭转、脚轮交叉和侧向摔倒。