4. 加热并完成豆浆

“肌肉男和男一起努⭐力生产豆浆”可以理解为两位男性分工合作，从浸泡黄豆、加水研磨，到过滤和加热，共同制作一锅口感浓郁的家常豆浆。这个过程重点不在于使用蛮力，而在于分工、设备操作和加热安全，肌肉力量可以用来搬运原料、稳📢定容器，但不能替代合适的料理工具。

2. 分批研磨豆浆糊

如果想让豆浆更醇厚，建议使用颗粒饱满、无霉变的黄豆，并控制好黄豆与水的比例。一般以干黄豆100克、清水800至1000毫升为参🎊考，喜欢🎊浓郁口感可以少加一些水，喜欢清爽口感则适当增加水量。

取100克干黄豆，先挑出破损豆、霉豆和杂质，再用清水冲洗两至三遍。加入足量清水浸泡，常温下通常需要6至8小时，泡到黄豆明显变大、豆皮容易脱落即可。浸泡时间不宜无限延长，否则容易产生酸味。夏季应缩短室温放置时间，必要时放入冰箱冷藏浸泡。

如果使用普通料理机，建议先加入部分清水再放黄豆，启动后逐步补水。这样更容易形成均匀豆浆糊，也能减轻刀头瞬间负荷。机器运转时，盖子必须扣紧，出现异常声音、异味或明显发热时，应立即断电检查。