穿着时脚痛，不能靠“拆鞋”解决的情况

如果是两个人合作，建议一人固定鞋身，另一人操作工具，不要直接用手硬掰轮架、刀片或轴承。轮滑鞋的底座、轮子和刹车🎊块都可能有较大阻力，错误用力容易造成夹伤、割伤或扭伤。

大多数轮滑鞋的轮子由轮轴和螺母固定。使用合适的扳手固定一侧，再从另一侧缓慢拧松。不要直接扭动轮子来带动螺丝，否则可能损坏轴承，也会让手指承受不必要的扭力。

新轮滑鞋可以进行短时间、低强度试穿，但出现麻木、刺痛、皮肤发白或明显红肿时，应立即脱鞋。脚部已经起泡、破皮或有伤口时，也不适合继续滑行。

出现这些情况应停止拆卸

男人和女人一起拆轮滑鞋时，如果出现“很痛”，通常不是因为男女搭配本身，而是轮滑鞋过紧、螺🤔丝卡死、工具打滑，或者拆卸时手脚受到了挤压。先确认疼痛来自脚部、手指还是关节，再决定是调整穿着、停止使用，还是继续拆卸。