创伤反应可能持续一段时间，不必强迫自己马上恢复

丈夫在现场却没有成功阻止侵犯，并不等于他同意侵害，也不代表受害者应当承担责任。人在极度恐惧时可能出现僵住、沉默、顺从表面要求或事后记忆混乱，这些反应都不能被解释为同意。

但如果已经洗澡、换衣、清理现场，仍然可以报警和就医，不能因为担心“没有证据”就放弃。电子证据应保留原始载体和完整上下文，不要只截取容易被误解的片段，也不要擅自剪辑、传播受🚀害者的隐私影像。

报警时可以按时间顺序说明：什么时候、在哪里、谁实施了什么行为、受害者是否明确拒绝或无法同意、是否有暴力威胁、是否受伤、丈夫及其他人看到了什么、现场和电子证据在哪里。尽量使用具体事实🔥，不必为了让事情“听起来严重”而添加不确定内容。

侵犯正在发生或刚刚结束时，先把安全放在第一位

如果危险尚未解除，应优先寻找出口、进入可以反锁的房间、向邻居或路人求助，必要时拨打110。🌅不要为了拍摄证据而继续停留在危险现场，也不要😎要求受害者为了“证明清白”继续面对侵犯者。侵犯者持有刀具、棍棒或其他危险物品时，应以脱险为目标，避免单独对抗。

就医时可以向医生如实说明遭遇和身体症状，请医生评估外伤、妊娠风险、性传播感染及心理创伤。紧急避孕、暴露后预防用药、伤口处理和相关检查都有时间要求，是否适合使用应由医生根据发生时间、身体情况和用药禁忌判断。涉及疑似艾滋病暴露时，暴露后预防通常越早评估越好，部分方案存在较短的时间窗口，不宜拖延。