真正需要关注的三类风险

备孕期间，女性可以在孕前遵医嘱补充叶酸，避免吸烟、饮酒和接触明显有害物质；男性也应减少吸烟饮酒，避免睾丸长期处于高温环境，并保持规律作息。双方需要控制慢性疾病，必要时进行孕前检查，而不是依靠性交后盖被子、卧床不动等民间做法。

不盖被子会不会影响受孕

无避孕性生活带来的第一类风险是意外或计划外怀孕。只要精液进入阴道，即使没有射精在阴道深处，也可能存在怀🌅孕可能，因🔍为前列腺液中偶尔可能混有精子，性交中断不能作为稳定的避孕方式。

备孕成功率更受排卵时间和性生活频率✅影响，而不是被子厚薄影响。月经规律的女性可以根据月经周期估算排卵期，排卵日前几天到排卵日通常是较容易受孕的阶段；在这一阶段每隔一至两天安排一次性生活，通常比只在某一天尝试更容易覆盖易孕窗口。