以后如何降低再次发生的风险

避孕套应从生殖器接触开始前一直使用到性行为结束，并检查有效期、🎵包装是否破损。使用乳胶避孕套时，不要搭配油性润滑剂，以免增加破裂概率。若暂时没有生育计划，可在医生指导下选择短效避孕药、宫内节育器或其他适合自己的常规方法，避孕套则仍能帮助降低性传播感染风险。

如果这次性行为并非自愿，或对方拒绝采取避孕措施，应优先到医院寻求医疗和安全支持，✨并保留必要的就诊信息。🎯无论是否发生怀孕，个人的同意、安全与健康都应得到尊重。

刚发生不久，紧急避孕怎么选

精子在女性生殖道内可能存活数天，而卵子排出后可受精的时间较短。因此，所谓“安全期”🎵并不是绝对安全，月经不规律时更不能仅靠日历推算风险。