地点要满足基本舒适条件

不习惯社交的人更需要可退出的空间和不被点名的互动方式。提供阅读、拍摄、观察或独自散步等选择，可以降低社交压力；聊天应当自🔮然⚡发生，不宜用连续提问、强制自我介绍或集体表演制造负担。

任务要轻，分工要清楚

一起草任务最好分成准备、体验和收尾三类，每类只保留必要事项。准备🔑阶段负责垫子、饮水、简单食物和垃圾袋；体验阶段安排观察、聊天或手作；收尾阶段由不同🔥成员分担物品清点与垃圾分类。分工应当公开、可调整，不能把所有照料工作集中在一个人身上。