先弄清楚妈妈真正担心什么

如果你决定发生阴道性交或其他可能接触体液的性行为，避孕套应在生殖器发生接触前全程使用，并在每次性行为时更换新的。它可以降低怀孕和多种性传播感染的风险，但不能把风险降为零。妈妈的提醒可以作为健康建议，但不能替代你本人对身体、界限和安全的决定。

妈妈让你准备避孕套，🎵和伴侣强迫你发生性行为，是两件不同的事。只要你不愿意、害怕、疼痛、意识不清，或者对方拒绝使用避孕套，就可以明确拒绝并离开现场。你不需要用“已经准备了避孕套”来证明自己同意，也🌅不需要因为妈妈的提醒而答应伴侣的要求。

如果有人威胁你、强行触碰你、拍摄或传播私密影像，先到有其他人在场😎的安全地点，再联系可信任的成年人、医护人员或当地紧急求助渠道。保护身体安全比解释自🎆己为什么拒绝更重要。

发生破裂或没有采取保护时怎么办

如果你未满法定成年年龄，或对方明显比你年长、掌握经济或生活控制权，尤其要警惕诱导、隐瞒✨、威胁和交换条件。你不需要独自处理这种压力，可以找可信任的亲属、学校老师、心理咨询师或医护人员商量。