光明日报
如果想看得轻松一些,可以优先选择有完整视频、公开声明或多方报道的话题;如果一个话题只有一张聊天截图、一段剪辑视频或“知情人透露”,却没有时间、地点和来源,就更适合暂❤️时观望。热闹程度不等于可信程度,越是引发情绪对立的内容,越需要放慢判断速度。
可以给自己设定一个适度的浏览时间,例如利用休息🔮间隙查看热点,不让持续刷屏影响旅行、睡眠和与家人朋友相处。看到让自己明显焦虑或愤怒的内容时💎,先退出页面、关闭推送,等情绪平稳后再判断。没有必要对每一个热搜表态,也不必在所有争议中选边站。
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