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定期进行身心调试❤️ :将工作挫折视为😎信号而非终点
每周抽少量时间复盘: 我是否因为焦👍虑而选择了捷径
当你因低成本挫折而感到沮丧时,与其纠结于“为什么我的灰色词池维护失败了”,不如退一步问自己:“我有没有为这个站点建立真正的价值
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