就医时应该说什么，哪些症状不能拖

受害者无法立即逃离时，可以大声说“不要碰我”“我不同意”“请帮我报警”，同时尽量向人多、光线足、有监控的位置移动。反抗、逃跑、装作顺从都可能是人在危险中的自我保护反应，事后不应被用来责怪受害者。

怎样保存证据，才不会因为慌乱失去重要线索

受害者已经洗澡、换衣服或删除过部分信息，也不代表事情无法处理。医疗记录、监控、同学证言、聊天内容🎵、学校请假记录和后续威胁信息，都可能帮助🚀说明事件经过。不要为了“恢复证据”再次接近对方。

被威胁、羞辱或传播隐私时怎么办

如果事情正在发生或对方仍然能接近你，请先离开单独空间，进入✅办公室、保安室、商店、教室或有成年人在场的地方，并立即联系可信任的家长、老师、学校心理老师或其他监护人。你不需要先把经过讲得非常完整，也不需要先证明自己“足够害怕”才有资格求助。

向学校和家人求助时，可以直接这样表达

遭遇器具强迫性接触的人，即使表面没有明显伤口，也应根据身体情况考虑就医，因为疼痛、💪黏膜损伤、感染风险和心理冲击不一定马上显现。

正在面临危险时，先把人与施害者分开

遭遇同桌性暴力后，证据保存应当☀️以安全和医疗需要为先，不能为了取证让自己继续处于危险之中。

同桌关系不等于同意，沉默和僵住也不是允许

遭遇同桌强迫性侵犯的人，第一步是建立现实中的安全距离，而不是独自质问对方或等待对方道歉。

遭遇同桌侵害后，如果💫对方以“公开照片”“告诉全班”“让你退☀️学”或继续伤害作为威胁，这些行为本身也需要记录和求助。