备孕时比盖被子更值得关注的四件事

备孕期间，性生活后不需要长时间抬腿、倒立或保持特殊姿势。女性不必因为流出部分精液就认为“全部失败”，因为精子进入生殖道后的过程并不是靠被子、姿势或外部保温来完成。

不盖被子会不会让身体“受凉”或影响生育

理解体温影响生育时，需要区分短时间的室温变化与持续性的高温暴露。男性睾丸位于体外，长期高温环境、频繁蒸桑拿、发热性疾病或长时间把高热设备贴近腹股沟，可能影响精子生成；女性排卵和月经也可能受到发热、疾病、体重变化、压力等因素影响，但这些情况与“不盖被子”不是同一回事。