哪些身体信号要求立即停止并寻求帮助

责打实践前的检查应同时覆盖身体状态、现场环境和接触工具▶️，任何一项不合适都应推迟或取消。

拍摄或分享实践记录时的隐私底线

观看相关内容时，优先选择能够展示💪事前沟通、边界确认、强度控制、停止信号和事后照护的教育型视频。单纯追求刺激、刻意展示伤痕、忽略参与者反应或没有说明同意过程的内容，不适合用作实践参考。

练习中的“黄色”应被当作减弱或暂停🔮信号，而不是鼓励继续挑战承受极限。“红色”出现后应停止全部行为，包括补拍、追问和带有惩罚性质的延续动作。

实践记录的拍摄必须在行为同意之外取得独立的影像授权，授权内容应具体到拍摄范围、保存地点、观看对象、使用期限和删除方式。