七天周期为什么对第一次参加的人更友好

新手选择七日挑战前，需要把时间成本和潜在风险放在奖励期待之前。以下情况出现时，先暂停报名比事后补救更稳妥。

新手可以照着执行的七日安排

七日挑战的完成记录应当做到“有日期、有内容、有结果”。单独保存一张模糊截图，通常无法证明任务是在有效周期内完成的；更稳妥的记录应包含💯任务页面、完成状态、时间信息以及必要的订单或操作编号。