为什么活性分子并非绝对有害

人体的关键不是把所有活性分子清零，而是维持生成、清除和修复之间的动态平衡。过度追求“完全没有氧化反应”，反而忽视了正常代谢和免疫功能所需的生理过程。

测定结果为什么不能直接等于健康评分

人体产生氧化压力的程度，会受到代谢强度、外界暴露和😎生活状态共同影响。短期变化通常可以被身体调节，长期或反复刺激则可能使清除系统承受更大负担。