哪些情况尤其不适合长时间敷面膜

使用前先确认面膜类型、建议时长以及是否需要清洗。如果是普通片状面膜，可以在视频开始前敷上，设置一个10至20分钟的提醒，到时间后取下，再继续看视频。这样既不耽误观看，也能避免忘记时间。

想看完60分视频，可以这样安排

片状面膜中的精华液会逐渐被皮肤、面膜纸和空气共同消耗。敷到后段时，面膜纸可能开始变干，继续贴着反而容易带来紧绷感。部分人还可能因为长时间密闭、摩擦或接触香精等成分，出现刺痛、发红、发痒等不适。