新手露宿的前期准备：按睡眠、保暖和补水分组

雷雨天气不适合继续停留在高地、山脊、孤立大树或金属设施附近。帐篷进水时，先把人员和手机、药品、保暖衣物转移☀️到安全干燥处；若出现积水上涨、山洪声、泥石流迹象或🍀风绳持续失效，应立即撤离到预先确认的安全位置。

轻微擦伤可以用清水或适用的清洁用品处理，再覆盖干净敷料；较深伤口、持续出血、明显变形和无法负重的扭伤，不应继续赶路。迷路时先停止移动、保持电量、发出规律声音或使用灯光信号，并根据事先共享的路线等待救援，避免在夜间盲目寻找捷径。

后营露宿2开始前，先确认场地和天气条件

户外露宿地点决定了风险上限。出发前需要确认营地是否允许搭帐篷、是否限制明火、是否有饮水点、厕所、垃圾处理要求和夜间进出规定。允许日间游玩的地点，不一定允许过夜，未经许可进入林地、河滩、保护💯⚡区或私人土地，可能带来安全和合规问题。

新手露宿准备应围绕“保持🎆干燥、保持体温、保持可见、保持补水”四个目标展开。装备数量不宜只按人数计算，还要考虑一件装备损坏后的备用方案，尤其是照明、点火、通信和防雨用品。

第一次露宿不必一次性购买全套高端装备。帐篷、睡袋和睡垫可以先租赁或向熟悉户外活动的人借用，但使用前必须检💎查杆件、扣具、拉链、防水层和充气阀。鞋袜、头灯✅、饮水容器、个人药品和贴身保暖层更适合自行准备。

离开营地前完成清场，避免把安全问题留给下一晚

露宿饮水准备应❤️同时考虑饮用、烹饪和简单清洁。短距离营地可以携带足量饮用水，靠近自然水源的路线则应携带过滤器或经过验证的净水方式，不能因为水体看起来清澈就直接饮用。

露宿结束后的清场包括人员、火源、垃圾和遗留物四项检查。离开前确认炉具已经完全熄灭并冷却，食品包装和湿巾💡全🍀部带走，地钉、绳扣、药片包装及个人物品逐一清点。营地恢复到抵达前的状态，不采摘植物、不惊扰动物，也不把食物残渣留在帐篷附近。

后营露宿2的安全准备可以压缩成一张出发前清单：天气可接受、场地允许过夜、🔑路线已共享、照明有备份、睡眠系统适温、饮水足量、急救包可🤔用、撤退路线明确。清单中任何一项无法确认，都应先补齐信息或更换更稳妥的营地。