先确认双方意愿和计划

如果不希望怀孕，不能因为“不盖被子”或其他外在表现而忽视避😎孕。应在发生性行为前明确使用合适的避孕方式，并按照产品说明正确使用。

备孕不是一方单独决定的事情。双方应提前讨论是否准备要孩子、经济和照护安排、孕期支持以及意外怀孕时的处理方式。如果一方犹豫、被催促、醉酒、🎊意识不清或无法自由表达同📚意，就不适合继续。

如果确实想备孕，应该关注什么

如果女性未满35岁，规律且未避孕备孕12个月仍未怀孕，或35岁及以上备孕6个月仍未怀孕，可以考虑进行生育力评估。月经明显异常、持续盆腔疼痛、勃起或射精困难、既往有生殖系统疾病或流产史时，不必等待上述时间，可提前就医。

涉及视频、照片或聊天记录时，隐私边界不能忽略

还应注意性传播感染防护。备孕前如果双方的感染状况不明确，或存在新的性伴侣、既往感染史，建议进行筛查；不以备孕为目的时，应坚持使用安全套等🌟屏障措施。安全套不能保证绝对有效，但能同时降低怀孕和部分性传播感染风险。