南方都市报
如果使用的是豆浆机,可以由一人负责称豆和加水,另一人检查盖子、水位线及程序选择。设备开始运行后不要随意打开机盖,避免高温蒸汽或液体喷出。
浸泡容器要留出空间,因为黄豆吸水后体积🔍会明显增加。若浸泡后出现明显酸味、黏液或异常气味,不要继续使用。
豆浆表面出现泡沫不一定代表已经彻底煮熟。应在真正沸腾后继续小火加热约5至10分钟,并适时搅拌锅底,防止糊锅。加热过程中不要离开灶台,豆浆一旦快速上涌,应立即调小火或暂时移锅。
先把黄豆中的碎豆、变色豆和杂质挑出,冲洗干净后加入足量清水浸泡。一般室温下浸泡8至12小时,直到黄豆明显变大、用手指能够掐开或按出裂痕。天气较热时建议放入冰箱冷藏浸泡,并在使用前再次冲洗。
普通料理机制作豆浆时,黄豆需要提前浸泡,打碎后还要📌过滤并充分煮熟;使用带加热功能的豆浆机,则应按照机器标注的水位和程序操作。🚀未经充分加热的生豆浆不适合直接饮用。
过滤后的豆浆倒入深锅,装液量最好不要超过锅体的一半,因为豆浆加热后泡沫多、容易突然溢出。先用中火加热并持续搅拌,出现大量泡沫后转小火,让液体保持稳定沸腾。
豆浆机通常会自动完成搅打和加热,但不同型号对黄豆是否浸泡、加水范围和过滤方式的要求并不完全相同。带“湿豆”程序的机器一般使用浸泡后的黄豆;标明支持“干🎊豆”程序的机器才适合直接使用干豆。
豆浆制作并不复杂,但浸泡、搅打、过滤和加热需要连续配合。提前分工可以减少等待,也能避免一个人同时处理热锅和💡锋利刀头。
将搅打好的豆液倒入铺有滤布的滤网中,用勺子慢慢按压,使液体流入锅内。不要一开始就用力挤压,以免豆渣溅出。想要口感更顺滑,可以过滤两次;喜欢浓郁口感,则保留少量细豆渣即可。
搅打时不要把刚煮开的热液体倒进密闭式料理机,蒸汽膨胀可能💪导致杯盖冲开。泡豆和清水应保持冷却或温凉状态,热处理放在后面的锅中完成。
过滤后的豆渣不要直接倒进水槽,容易堵塞下水管。可🎨以单独收集,用于制作豆渣饼、蒸饼或加入面糊,但使用前应确认🔍豆渣已经经过充分加热。
豆浆煮熟后再加入糖或少量盐,搅拌均匀即可🌅饮用。若需要保存,应先装入干净的耐热容器,待温度适当下降后尽快冷藏。自制豆浆不含稳定剂,冷藏后可能出现轻微分层,饮用前摇匀即可。