发生前，避孕和防护要同时准备

阴道性交可能导致怀孕，也可能传播艾滋病、梅毒、淋病、衣原体、乙肝等感染。第一次不会自动降低风险，月经期、体外射精或“只进去一会儿”▶️也不能当作可靠防护。

性行为不应以疼痛、出血或勉强忍耐为代价。紧张、润滑不足、动作过快或没有充分沟通，都可能造成不适。出现疼痛时应先停止，确认原因并让身体恢复，不能用“忍一忍就好”强行继续。必要时可使用合适的润滑剂，并在双方都放松、明确愿意的前提下再决定是否继续。

把网络热词换成准确的健康表达

不要同时使用两个安全套，以为“多一层更安全”，摩擦反而可能使其破裂💯。安全套主要用于降低性传播感染和意外怀孕风险，不能保证百分之百有效；如果双方☀️暂时不打算怀孕，可以在医生或药师指导下，将安全套与短效避孕药、宫内节育器等可靠方法结合使用。

如果安全套破裂、滑脱，或发生了没有防护的阴道性交，应尽快评估怀孕和感染风险。紧急避孕越早使用通常越有利，但它不能预防性传播感染，也不能替代日常避孕。不同药物的适用时间和禁忌不同，可尽快咨询正规医院或药师；部分紧急避孕药需要在数天内使用，具体以药品说明和专业意见为准。

过程中最容易被忽略的身体信号

如果一方不愿✅意、犹豫、醉酒或意识不清，另一方都不能以玩笑、恋爱关系或“已经开始了”为理由继续。任何性接触都应建立在明确、持续、可随时收回的同意上；未成年🔑人之间更不应模仿成人性行为，遇到诱导、胁迫或传播私密影像，应尽快向可信任的成年人、学校或专业机构求助。