受害后的恐惧、羞耻和自责不等于你做错了

陪伴者应先相信和倾听，不要追问“⚡为什么不喊”“为什么还留在那里”“是不是你穿着或说话造成误会”。更合适的表达是：“这不是你的错”“你现在已经安全了”“接下来由你决定是否报警和如何就医”。陪伴者可以帮助整理材料、预约医院、联系法律援助，但不应替当事人公开细节或擅自与涉事人员交涉。

出现持续性症状时，及时获得心理支持

当事人担心隐私泄露时，可以询问警方、医院或当地法律援助机构关于身份保护、陪同询问、证据提交和后续程序的安排。发布经历到社交平台前，应遮挡身份证号、住址、联系方式、脸部和未成年人信息，避免二次传播或被骚扰。

如果当事人连续多日无法睡眠、频繁惊恐、无法正常工作学习、出现自伤想法或强烈绝望感，应尽快前往精神心理科、身心医学科或当地创伤支持机构评估。出现自伤或他伤风险时，不要让当事人独处，应立即联系家属、医院急诊或当地紧急服务。