构图和光线：让主体在画面中有明确位置

相机曝光由快门速度、光圈和ISO共同决定💪，三个参数分别影响运动清晰度、景深范围和画面噪点。手持拍摄时，快门首先要满足稳☀️定要求；主体运动时，快门还要足够快，不能只追求低ISO。

人物拍摄时，人物视线前方通常应留出适当空间，避免脸部被画面边缘压迫。拍摄半身像时，画面可以略高于腰部或避开关节直接截断；拍摄全身像时，镜头高度接近胸口或腰部，能够减少从上往下拍造成的比例变化。

拍摄指南中的准备步骤：先确定主体和交付用途

拍摄位置往往比昂贵▶️器材更先影响结果。人物站在杂乱背景前，即使镜头锐度很高，画面也容易失去重点；拍摄商品时，桌面反光、灰尘和变形的包装会直接降低成片质量。

人物背景应服务于主体。明亮背景容易吸引视线，人物穿着与背景颜色相近时轮廓会变弱；移动一两步改变背景，往往比后期抠图更自然。逆光拍人时，可以对脸部测光🎵、使用反光板，或让人物转向🍀侧光，避免脸部完全变黑。

背景杂乱应优先回到现场解决。改变拍摄高度、靠近主体、使用较长焦段、减少画面中的颜色数量，都能降低干扰。后期裁切只适合处😎理边缘小问题，不能替代拍摄时对电线、路人和杂物的观察。

不同设备的拍摄指南：相机、手机与视频记录的取舍

照片检查应放☀️大查看主体关键部位，而不是只在相机小屏幕上判断好坏。人物照片重点看眼睛是否清楚，商品照片重点看边缘和纹理，风景照片重点看高光、暗部和水平线。

风景和建筑要处理层次、水平线与透视

自然光的方向决定主体明暗和质感。正面光线清楚但立体感可能较弱，侧光能表现纹理，逆光适合轮廓和氛围，阴天的散射光更适合人像和静物。中午顶光容易在眼窝和鼻下形成硬阴影，人物可以移动到窗边、树荫或建筑阴影处。

人物拍摄要处理视线、姿态与背景

手机拍摄适合快速记录和即时分享，但手机镜头容🌟易被指纹🎇影响清晰度，自动HDR在高反差场景中也可能让天空和人物都显得不自然。拍摄前擦拭镜头，点击主体锁定对焦与曝光，必要时降低一点曝光补偿，能减少高光区域发白。

拍完如何检查：从废片原因反推现场问题

ISO是弱光环境中的补偿手段，不是越低越好。为了追求低ISO而把快💡门降到导致人物模糊，成片质量反而更差；清晰的高ISO照片通常比模糊的低ISO照片更有使用价值。