人民日报
A. 联系节奏🎉自然,彼此都觉得舒服,得3分;B. 偶尔需要调整,但可以达成共识,得2分;C. 一方经常觉得被忽略,得1分;D. 联系需求长期冲突且无法协调,得0分。
A. 时间、情绪和行动投入比较平衡,得3💫分;B. 某个阶段有差异,但可以解释,得2分;C. 长期由一方主动维持,得1分;D. 一方明显享受关系,却不承担责任,得0分。
A. 遇到困难时愿意陪伴并采取实际行动,得3分;B. 情绪支持较多,行动支持不稳定,得2分;C. 只有心情好时才关心,得1分;D. 需要帮助时经常消失或责怪你,得0分。
完成自测后,最有价值的做法是选出最低的两道题,分别写下🔑发生过的事实、自己的需要以及希📌望对方采取的行动。给出明确期限观察变化,比反复做测试更能判断关系是否具备修复能力。