第一步：让穿鞋的人坐稳

拆卸前先把轮滑鞋放在桌面或防滑垫上，轮子朝上。准备与螺丝规格匹配的内六角扳手、螺丝刀和小容器，用来收纳垫片、螺母和轴套。免费维修并不等于使用不合适的工具，尺寸错误的扳手反而容易磨坏螺丝。

处理完成后，确认所有扣带能够正💫常闭合，轮子转动顺🎆畅，支架和刹车部件没有晃动，再进行短时间低速试滑。若仍然疼痛，优先更换合适尺码或请专业维修人员检查，不要为了继续使用而忍痛固定。

为什么拆轮滑鞋时会感觉很痛

如果你说的是两个人一起帮⭐忙脱下或拆卸轮滑鞋时感到很痛，先不要💡继续硬拉。疼痛通常来自鞋身过紧、脚踝被固定带压住、鞋舌卡住，或者拆轮子和支架时工具打滑。免费的处理原则是：先停止用力，解除所有固定点，再按顺序取下鞋子或零件。