一堂让我脸红的生物课

周老师先让☀️我坐在第一排休息一分钟，然后请同桌帮🤔我数十五秒的脉搏，再把次数乘以四。大家安静下来，只有同桌小声报数：“一、二、三……”

一分钟后，我的脉搏降到了每分钟一百一十次；又过了一分钟，降到📌了九十六次。呼吸也从急促变得平稳。数据像一条缓慢下降的曲线，记录着我的身体如何从运动状态回到安静状态。

老师教给我的不只是知识

周老师让大家根据这些数据讨论问题：“🍀如果🎊一个人运动后很久仍然感到胸闷、头晕，应该怎么办？”