怎样保存证据，避免给自己增加风险

如果现场有同学、老🔍师、监控或其他可能知情的人，告🎆诉警方或可信任的成年人，请他们协助固定相关信息。不要为了获得“完整证据”而再次接近对方。

这些反应并不代表你同意了

如果出现出血、明显疼痛🌺、肿胀、麻木、头晕、恶心、腹部疼痛、排尿困难，或震🔍蛋器仍卡在体内、无法取出，不要继续自行处理，也不要强行拉扯，尽快到急诊；情况紧急时拨打120。即使表面没有伤口，也可以告诉医生发生了非自愿的身体接触，请医生检查擦伤、软组织损伤以及感染风险。

如果存在生殖器接触、体液接触或其他可能导致怀孕、性传播感染的情形，要如实告诉医生，由医生判断是否需要紧急避孕、感染预防或进一步检查。不要因为害羞而隐瞒关键细节，医护人员的工作是保护你的健康。

你可以在安全后寻求心理咨询或创伤支持。如果出现持续失眠、害怕去学校、反复回想、惊恐、强烈自责或不想活等情况，要尽快告诉家人和医生；一旦有伤害自己的念头，不要独处，立即联系身边成年人并拨打120或110。

在学校里如何求助和保护自己

如果你是在没有自愿同意、明确拒绝后仍被继续，或因害怕、被压制而无法反抗的情况下，被同桌扒开腿并使用震蛋器玩弄，这不是普通打闹，也不是你的错。先离开对方、到有老师或其他人在场的地方，再联系可信任的成年人📌；有持续危险、明显受伤或无法脱身时，直接拨打11🎊0，身体不适或需要急救时拨打120。

向学校反映时，尽量使用文字、短信或邮件等可以留存的方式，并记下接收人和时间。如果对方是同学，不代表事情只能由同学之间私下解决；涉及强迫性身体接触、隐私威胁或持续骚扰时，可以让家长陪同报警，由警方根据双方年龄、行为经过和证据判断是否涉及违法犯罪及如何处理。未成年人🚀也有权获得保护，不必独自面对学校或对方家长。

最稳妥的做法是：先确保自己不再受到接触，随后让可信任的成年人陪同你就医、保存信息并寻求警方或学校保护。你有权拒绝任何未经同意的身体🔑接触，也有权在事后获得安全、医疗和心理支持。