先判断是否真的存在受孕风险

验孕过早可能出现假阴性。通常可以在预计月经来潮当天或之后使用合格的早孕试纸；如果月经周期不规律，建议在最后一次无保护性行为后约21天检测，结果更有参考价值。

避孕套应从生殖器接触开始前一直使用到性行为结束，并检查有效期、包装是否破损。使用乳胶避孕🔑套时，不要搭配油性润滑剂，以免🤔增加破裂概率。若暂时没有生育计划，可在医生指导下选择短效避孕药、宫内节育器或其他适合自己的常规方法，避孕套则仍能帮助降低性传播感染风险。

以后如何降低再次发生的风险

如果出现一侧下腹明显疼痛、头晕晕厥、肩部牵涉痛或大量阴道出血，即使验孕结果还不明确，也应尽快急诊处理，以排除宫外孕等情况。