重塑自我不等于抛弃过去

个人可以把大幅度改变拆成小范围试验。例如，准备学习一项新能力时，先安排两周固定练习；准🔮备转换工作方向时，先完成一次真实项目或行业访谈；准备建立新关系时，先观察💫彼此是否拥有稳定、平等的互动。小规模交换能够降低未知感，也能避免冲动式重启人生。

三种最容易被忽略的交换

旧身份交换新的能力，通常伴随着“暂时变得不熟练”的体验。过去擅长管理的人，学习创作时可能重新成为初学者；过去依赖个人完成任务的人，学习协作时必须接受他人的节奏与反馈。新能力的形成，需要个人允许自己经历笨拙阶段。