女性需要留意月经和铁摄入

感染引起的寒战常在发热前后出现，并可能伴随咳嗽、咽痛、腹泻、尿痛或明显乏力。空⭐腹过久、剧烈运动或使用降糖药后出现冷汗、手抖、心慌和饥饿感，则要考虑低血糖，糖尿病患者尤其🌟需要及时测量血糖。

出现这些情况时不要只按“体寒”处理

当“男女嗟嗟还往里寒”用于描述身体状态时，实际可能对应多种不同表现，不🌈能仅凭一句💎口语判断病因。

女性反复怕冷、乏力和头晕时，需要关注月经过多、饮食缺铁或其他原因导致的贫血。贫血不一定只表现为脸色苍白，也可能伴有心慌、活动后气短、注意力下降和头痛。处于妊娠期、哺乳期或月经量明显改变阶段的人，不宜自行长期服用补铁剂，应根据检查结果决定。