已经无套或中途摘套，先按暴露风险处理

已经发生无套阴道、肛交或其他可能造成体液交换的接触时，先停止继续接触并记录大致时间🔮、接触方式、是否射精及安全套何时失效，这些信息有助于医生判断处理方案。

明明说过要用tt而对方仍擅自改变保护措施时，你不需要用继续这段关系来证明信任，也不需要等到出现症状才重视。明确停止、及时就医、保留信息和寻找支持，都是合理且必要的自我保护。

把“愿意用套”变成实际可执行的安排

安全套约定不只是避孕安排，也是双方对性健康风险作出的具体⭐约定。性同意需要持续、具🚀体并且可以随时撤回；同意发生性行为，不代表同意改变保护措施，也不代表对方可以中途摘掉安全套。