先离开单独环境，避免再次被控制

如果存在无保护的阴道、肛交或其他体液暴露，应尽快询问医院是否适合进行艾滋病暴露后预防用药，也就是PEP。该措施通常需要在暴露后72小时内启动，越早越好，是否适用以及疗程由医生判断，常见疗程为连续28天。乙肝疫苗接种情况不明或未完成接种时，也可以🤔一并向医生咨询。

如果目前安全且还没有清洗，可以暂缓洗澡、换衣和清理现场；更换下来的衣物可分别放入干净的纸袋中保存，不要装进密封塑料袋。若已经洗澡、换衣、清理或删除了部分信息，也不代表无法求助，仍可保存现有衣物、伤情照片、聊天记录、通话记录、转账记录、⭐打车记录及能够证明时间地点的信息。

“一天”内反复发生时，要特别留意损伤

如果对方是你的上司，工作关系中的权力差异可能让你难以拒绝或离开🎵。先去有🚀其他人在场的地方，联系可信任的家人、朋友或同事陪同，不要单独回办公室、住所或与对方见面。必要时更换临时住宿、关闭共享定位，并保存重要证件、手机和药物。

你不需要用专业术语，🔑也不必为了证明自己而反复讲述细节。可以直接告诉🎯医护人员：“对方没有使用安全套，我没有同意或无法自由同意，事情持续了大约一天，我担心怀孕、感染和受伤。”随后补充最后一次发生的时间、是否有阴道或肛交、是否可能射精、有没有出血或疼痛、是否饮酒或被下药，以及自己正在服用的药物。