中国青年报
遇到上述情况,应停止活动,不要继续拧鞋、踩鞋或借助他人强行拉拽。可以先保持休息并观察伤处,必要时尽快让专业医护人员处理。若只是鞋子过紧💎,后续应重新检查尺💡码、鞋楦宽度、袜子厚度和扣带松紧度,而不是用更大的力气完成拆卸。
轮滑鞋穿了一段时间后,脚部可能出现发热、肿胀或压痕。即使只穿了约30分钟,只要鞋带、扣带或鞋壳过紧,取下时也📚可能疼痛。两🌟个人协助拆鞋时,应以放松固定结构为先,不要直接拽脚或硬拉鞋身。
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