如果你正在经历不舒服的接触

停止时不应追问、指责或要求对方解释。可以退开并说：“没关系，我们现在停下。”尊重对方停止互动，是保护边界的基本做法。

成年人在自愿发生亲密接触前，还应坦诚沟通避孕、性传播感染防护、过敏或身体不适等问题。只要一方不舒🌟服、改变主意或无法清楚表达，就应停止，不要以“都已经开始了”为理由继续。

哪些情况必须立即停止

询问之后还要尊重具体范围。对方同意拥抱，不代表同意更私密的触碰；同意一次，也不代表以后每次都同意。接触对象、方式、时间和持续程度，都可以单独设定边界。